本色棉：宝宝春捂如何做~

　　宝宝什么时候该捂？
　　1、气温：持续7天15℃以上可不“捂”

　　15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续七天以上在15℃以上就可以不捂了。

　　2、温差：日夜温差大于8℃是捂的信号

　　春天气候变化大，面对温度百变的春天，爸爸妈妈应得随天气变化为宝宝加减衣服。本色棉小编提醒爸爸妈妈，当日夜温差大于8℃时，就是宝宝该捂的信号了。

　　3、时机：冷空气到来前24-48小时未雨绸缪

 　　许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关，最明显的就是感冒、消化不良。因此，在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时要开始为宝宝添衣哦~冷空气过后至少七天，不要给宝宝减少衣服，体质弱的宝宝，“捂”的时间可以持续到10天以上。

　　宝宝日常活动注意事项：

　　1、宝宝睡觉时

　　不要给宝宝盖得过厚，室温过高。另外，选择吸水性和透气性好的纸尿裤或者纱布尿片，不仅可以保证宝宝夜间睡眠质量不会被尿量多而导致的潮湿感所影响，而且较强的透气性也是避免宝宝感到闷热，踢被的重要因素。

　　宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，应该避免不让宝宝受风。

　　宝宝刚刚醒来，不能马上抱到户外去，应该让宝宝在室内活动一会儿。

　　宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被也容易着凉。所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服，这样才能避免宝宝受凉感冒。

　　2、宝宝运动时
　　要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床，要事先减少穿服。

　　当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。

　　出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗，决不能用冷水。由于春季气候干燥，在洗澡时爸爸妈妈需要给宝宝用一些宝宝专用的保湿产品，避免宝宝皮肤不适。

小贴士

       家长进门后抱宝宝前要洗手，以避免将携带的病菌传染给宝宝。春季给宝宝穿衣，要记住“下厚上薄”。因为宝宝一旦肚子着凉，容易引起腹痛、腹泻等症状。

       宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后，会引起上呼吸道黏膜的血管收缩，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果头部捂得过热，容易头晕头昏、烦躁不安。所 以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使宝宝神清气爽。