杰米兰帝：春暖花开，踏春趣

　　春二三月，天地俱生，万物以荣，是启陈发新的季节，为了顺应天地，小孩的阳气顺应春天的气息生发出来，重点塑现孩子的阳灵之气。这要怎么破，必备的服装是春天打开孩子灵秀的方式之一。

　　春游几乎成了老少皆喜的户外活动，在时下春游也是春天广受家庭喜爱的活动。除了感受春天气息，在郊野中荡秋千、放风筝、拔河、聚餐、打球等，在感受到无比的欢愉之后，快乐溢满内心后，还有效地拉进一家人相聚的时光。

　　下面小编为你介绍一些春游带来的好处：

1、舒筋活络放轻松。

　　绿野踏青，舒展筋骨，活动经络。春游对于儿童来讲，不但亲近大自然，对其身心发展十分有利，更重要的是在游玩嬉戏间让关节骨骼舒展，让身体好像抽枝发芽的小树一样茁壮发育。

2、护眼明目增视力。

　　眼睛最喜欢的是绿色，春游不单是给眼睛一顿丰富的青翠美景大餐，而且春游时看看天上的飞鸟和风筝，对消除视疲劳效果非常明显。因为寻觅和追踪飞鸟、风筝踪迹的过程中，眼睛能够迅速变换焦距、调节视野范围、加强眼球活动，这些都是平时在工作和学习中很难做到的。

3、 清肺养心人清新。

　　到公园、郊外或乡间小路走时，尽情贪婪地呼吸，能使心宁神安，放慢人的心跳和呼吸，从而使心肺得到休息。郊外田野、森林海滨，这些地方的空气中富含负氧离子，空气中的负离子能增强心肺功能，促进血液循环，刺激人体造血功能，因此被誉为“空气维生素”。

4、健脑益智好心情。

　　野外郊游踏青，是件极富情趣的雅事。长期从事体力、脑力的人和长期处于紧张学习的小孩在明媚的春天，芳草萋萋，繁花似锦当中，人的心理状态自然会得到充分调节，思维能力大大提高,创造性灵感也可能突然间纷至沓来。休息是为了更好的学习和工作。

　　空气中的负氧离子不仅能增强心肺功能，还能增强大脑皮质功能，使头脑清醒、精神充沛，思维活跃。快快准备收拾好行囊，准备好，踏青去……

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